Graviditet är en milstolpe för de flesta kvinnor.

Men det finns mer att göra än att bara bära barnet inne i mammans mage i nio månader. Mamman måste se till att barnet är och förblir friskt, den stora frågan är hur? Uppgiften kan vara ganska svårt eftersom det är detta “gap” mellan modern och barnet. Trots att de är fysiskt anslutna, gör det outtalade avståndet det svårt att följa utvecklingen av barnets utveckling. Mamman kommer aldrig veta om något är fel förrän under den senare delen av graviditeten, den enda tid då tekniken kan visa de vitala organ och titta på barnets “ansikte” via 3D-ultraljud.

Det finns tillfällen när felet, om det finns något, bara kommer att visa sig när barnet är fött, under barnåren och i vuxen ålder. Ibland  kan felet påverka hur barnet kommer att leva sitt liv. Ett problem i ryggmärgen till exempel är inte något som kan upptäckas under graviditeten. En av de viktigaste orsakerna till detta tillstånd är ryggmärgsbråck, en sjukdom som beror på att ben i ryggraden inte stänger hela vägen. En sjukdom som denna kan vara allvarlig och det enda sättet att bekämpa den är genom förebyggande åtgärder. Du kommer bli förvånad över hur lätt det förebyggande skulle vara.

Att dricka folsyra, en medlem av B-vitamin familjen, är en av de bästa förebyggande åtgärderna en mor kan vidta för att skona sitt barn från att ha sjukdomen. Lyckligtvis kommer det aldrig att vara svårt att få erforderlig mängd folsyra. Det finns kapslar tillgängliga på apotek eller så kan du välja att beställa produkten online. Om du har en internetuppkoppling och ett kreditkort, besök www.folsyra.org för att få din dagliga folsyratillskott. Redan innan födseln, har en mamma ansvaret att ta hand om sitt barn. Detta är inte ett alternativ utan en redogörelse för en mors ovillkorliga kärlek.

Din försämras vanligen i och med att du blir äldre.

Din försämras vanligen i och med att du blir äldre. Det är helt normalt. Förklaringen är att ögats lins gradvis blir mindre elastisk efter att du fyllt 40. Ett tecken kan vara att du får svårare att urskilja saker och ting tydligt på nära håll. Det blir exempelvis svårt att läsa. Denna naturliga process påskyndas av förändringar i vår arbetssituation och livsstil. Andelen som kroppsarbetar minskar samtidigt som servicesektorn expanderar. Alltfler ägnar sina arbetsdagar år att läsa och skriva text på dataskärmar. Det är ansträngande för ögonen. Bättre blir det inte av att många av våra fritidssysselsättningar inbegriper skärmar av olika slag. Vi använder datorn för att skriva email, för att kolla av Facebook, för att kolla musik och film. När vi är klara med det för kvällen blir det kanske lite Tv-tittande.

Det finns således anledning att tro att fler och fler kommer drabbas av synnedsättningar tidigare i livet. Både glasögon och linser är dyra, inte minst om försämringen sker snabbt och man tvingas till många byten. För den som håller ögonen öppna finns det dock möjligheter att göra bra klipp. Det gäller inte minst nätbutikerna. Är du också intresserad av att hitta billigare glasögon och linser? Då ska du besöka oss på GlasögonOnline. Vår kostnadsfria informationstjänst hittar du på Glasögon online. Välkommen till oss! Vi hjälper dig att hitta rätt.

Varför betala mer för dina synhjälpmedel än du behöver? När du vet vilken styrka du behöver på glasen eller vilken linsmodell som passar dig bäst kan du själv sondera marknaden. Handla billigare glasögon och linser med hjälp av GlasögonOnline!

Börjar du få svårt att läsa böcker och tidningar?

Börjar du få svårt att läsa böcker och tidningar? Flyter bokstäverna ihop? Eller har du problem att urskilja detaljer på långt håll? Försämrat seende är tyvärr en naturlig del av åldringsprocessen. I 40–45-årsåldern börjar linsen i ögat gradvis tappa en del av sin elasticitet. Det får till följd att det blir svårare att fokusera på vissa avstånd. För att kompensera för detta spänner vi musklerna runt ögonen, vilket i sin tur kan ge huvudvärk och yrsel. Om du upplever att din syn börjar försämras ska du uppsöka en optiker för att få dina ögon undersökta. Nästa steg är att köpa in synhjälpmedel. Ofta är det tyvärr en dyr historia, speciellt om du drabbas av ett mer komplext synfel.

Det finns inget krav på att du måste köpa glasögon eller kontaktlinser av den optiker som ställer diagnosen. Ofta är det till och med fördelaktigt att inte göra det. Generellt sett är priserna betydligt lägre på nätet. När du fått recept på dina ögon kan du därför enkelt handla synhjälpmedlet billigt i någon av de många e-butikerna som etablerats under de senaste åren. Var alltid noga med att kontrollera i förväg vilken köp- och returpolicy e-butiken har. Känner du dig osäker kan du fråga runt bland vänner och bekanta. Men finns det då inte något mer systematiskt sätt om man vill hitta de bästa erbjudandena? Jo, nu finns det faktiskt det! Vi på Glasögoninfo har tagit fram en kostnadsfri tjänst som hjälper dig att navigera marknaden. Besök oss idag på glasögoninfo. Vi ser till att du hittar rätt produkter för dina ögon!

Vill du slippa se ut som en skurk i Batman

Batmans skapare Bob Kane verkar ha varit väldigt förtjust i skurkar med deformerade ansikten. Två av superhjältens största ärkefiender – Jokern och Dubbelansiktet – hade helt groteska ansikten. Jokern – vilket de flesta har sett i filmerna om Batman – har fått sitt ansikte uppsnittat vid mungiporna, så det ser ut som om han har ett enormt stort leende, vilket ser groteskt läskigt ut.
Och Dubbelansiktet – Two-Face – fick syra kastat över halva ansiktet vilket lämnade en halva oskadd och den andra helt deformerad. Båda dessa skurkan förändrades också så mycket av sina olyckor och deformationer att de blev psykopatiska. Two-Face dock bara till hälften – då han låter sitt agerande styras av ett mynt som han kastar upp och fångar. Vilket gör att det är helt slumpmässigt om han ska handla gott eller ont.  Two-Face blev 2009 rankad som nummer 12 i IGNs “Greatest comic book villain of all time”. Two-Face är i sin tur inspirerad av ”The Strange Case of Dr Jekyll & Mr Hyde” och slår an en sällsam sträng av obehag och skräck hos oss. Dessa skurkar kom till på 30- och 40-talen när plastikkirurgi var ett klumpigt hantverk som lika gärna kunde gå fel som rätt. Idag hade de troligtvis inte kunnat uppstå på samma sätt, då man mycket lättar kunnat säga: “Men varför opererar du inte rätt det där?” I dag kan man göra oerhört mycket bättre operationer. Läs mer om sådana på www.plastikkirurgifakta.se

I mer än trettio år har Herbalife arbetat

I mer än trettio år har Herbalife arbetat med frågor kring kost och hälsa. Proteindrinken Formula 1 lanserades redan 1980 och sedan dess har miljontals människor världen över dragit nytta av Herbalifes måltidsersättningar, kosttillskott med mera. Idag är företaget aktivt i mer än 70 länder. Herbalife baserar sitt utvecklingsarbete på gedigen vetenskaplig forskning. Sedan starten har företagets ambition varit att hjälpa människor uppnå bättre viktkontroll och på så sätt skapa förutsättningar för ett friskare och längre liv. Vi på http://www.bra-vekt.no är en självständig distributör av Herbalifes hälsoprodukter. Hos oss hittar du alltid prisvärda erbjudanden. Om du har frågor kring oss eller vårt sortiment av varor är du alltid välkommen att höra av dig. Vår e-mailadress är info@bra-vekt.no.

Även om många vet att det inte är nyttigt med pizza, pommes frites och sötsaker i stora mängder så är det svårt att bryta invanda mönster. Många som försöker och lyckas gå ner några kilon går dessutom upp igen lika snabbt. Hur ska man då göra för att få bättre kontroll över sitt kaloriintag? En metod som många människor redan använt sig av är att byta ut en eller två måltider per dag mot någon av Herbalifes välsmakande proteindrinkar. Formula 1, baserad på förstklassig mjölk- och sojaproteiner, finns i sju goda smaker och innehåller endast 217 kcal. Köp den separat eller som del i något av våra populära viktminskningspaket. För dig som har problem med gluten, laktos eller soja finns alternativet Formula 1 Free From, som är baserad på ärtprotein. Läs mer om Herbalifes produkter på www.painon-hallinta.com eller på ner-i-vikt.se!

Kroppsvikten bestäms av balansen mellan energiintag och energiåtgång.

Kroppsvikten bestäms av balansen mellan energiintag och energiåtgång. I det moderna samhället har fysiskt krävande arbeten blivit allt ovanligare. Enligt en rapports som citeras av Västra Götalandsregionen rör vi oss i genomsnitt ett maraton mindre i veckan jämfört med mitten av 1900-talet. Samtidigt innehåller den mat vi äter mer mättade fetter och mindre näringsämnen. Följden av denna brist på balans är att många människor idag lider av övervikt och fetma. Herbalife har i över trettio år arbetet med frågor som rör kost och hälsa. Idag har miljontals människor världen över dragit nytta av Herbalifes metod för varaktig viktminskning och bättre viktkontroll. Besök oss på http://www.herba-minceur.fr/ och läs mer om Herbalife.

Kliniska tester har visat att måltidersättningar är en effektiv metod för att minska kaloriintaget och på så sätt hitta en bättre balans i tillvaron. Testa att byta ut en eller två måltider per dag mot någon av Herbalifes välsmakande och fräscha proteindrinkar. Formula 1 proteindrink är baserad på förstklassig mjölk- och sojaprotein. Dessutom ingår viktiga mikronäringsämnen samt växt- och örtextrakt som stärker ditt naturliga immunförsvar och hjälper kroppen att fungera på ett bra sätt. Ta två matskedar Formula 1 och blanda ut med 2,5 deciliter mjölk. Sedan är den klar att servera! Formula 1 kräver minimala förberedelser och producerar minimal disk. En portion innehåller dessutom inte mer än 217 kcal. Om du har problem med gluten, laktos eller soja, använd i så fall Formula 1 Free From istället. Denna innehåller prima ärtprotein.

Besök oss idag på good-weight-loss.co.uk och läs mer om Herbalifes kliniskt testade metod för viktkontroll.

Känner du till och från smärta i leder och muskler?

Känner du till och från smärta i leder och muskler? Lider du av återkommande huvudvärk eller migrän? Har du drabbats av musarm? Då är det värt att testa thai massage. Den form av friskvård är inte bara en effektiv behandlingsmetod utan fungerar även fantastiskt bra i förebyggande syfte. Hör av dig till Apple Thai Massage AB så berättar vi mer om våra erbjudanden. Vi är ett företag som är baserat på Östermalm, närmare bestämt på adressen Skeppargatan 8. Hos oss kan du förutom thai massage även testa oljemassage, manikyr och pedikyr. Läs mer om oss och vad vi gör. Du hittar mer information på vår hemsida, www.applemassage.se.

Vi på Apple Thai Massage i stockholm värnar om våra kunder och vi strävar alltid efter att leverera bästa möjliga service. Vår personal är erfaren och de allra flesta av våra massöser har utbildats vid Wat Po i Bangkok, Thailands främsta massageskola. Vill du veta mer om oss? Du är alltid välkommen att höra av dig. Telefonnumret är 08-410 420 79 och öppettiderna är vardagar mellan klockan 09:00 och 21:00 samt helgdagar mellan klockan 11:00 och 21:00. Låt oss på Apple Thai Massage hjälpa dig. Hos oss får du Östermalms bästa massage!